Łatwe

Różowa sałatka z wędzonym łososiem, jajkiem i burakami

Do chleba

Różowa sałatka z łososiem i jajkiem

10 minut + 50 minut gotowanie

Piękna różowa sałatka z łososiem i jajkiem. Swój kolor zawdzięcza szlachetnemu burakowi. Polecam jeść buraki, zwłaszcza zimą, ponieważ wspomagają odporność. Sałatka jest pełnowartościowa i bardzo pożywna a do tego pięknie…

Czytaj dalej
Pierogi leniwe z suszonymi pomidorami i szpinakiem, kluski, kopytka

Dania główne

Leniwe z suszonymi pomidorami i szpinakiem

30 minut

Co to są właściwie te leniwe, kluski czy pierogi? Mają kształt klusek, ale zawierają takie same składniki jak pierogi z twarogiem z tą różnicą, że leniwe są wymieszane w całości.…

Czytaj dalej
Domowe zdrowe fit batony snickers

Ciasta i desery

Zdrowe Fit batony „Snickers”

20 minut + 3 godziny chłodzenie

W domu dzielimy się na tych, którzy wolą Snickersa i tych od Marsa. Ja jestem tą od Marsa… a może raczej byłam. Dopóki nie powstał ten przepis na zdrowe fit…

Czytaj dalej
Makaron z pieczoną ciecierzycą i kremowym wegańskim sosem z awokado

Dania główne

Makaron z pieczoną ciecierzycą i kremowym sosem

15 minut + 25 minut pieczenie

Szybki, pyszny i wegański obiad. Może powstać nawet w zaledwie 15 minut, jeśli zostało Wam trochę pieczonej ciecierzycy z przygotowania innego przepisu. Ten makaron z pieczoną ciecierzycą i kremowym sosem…

Czytaj dalej
Łatwe rożki francuskie z jabłkami i solonym karmelem

Ciasta i desery

Rożki francuskie z jabłkami i solonym karmelem

30 minut + 25 minut pieczenie

Moja propozycja na szybką słodką przekąskę, która sprawdzi się na każdej imprezie. Współgra z jesienno-zimowym klimatem, zaczyna pachnieć świętami. Łatwe rożki francuskie nadziewane jabłkami i oblane domowym solonym karmelem. W…

Czytaj dalej
Najłatwiejsze owsiane ciasteczka daktylowe bez pieczenia

Ciasta i desery

Najłatwiejsze ciasteczka daktylowe bez pieczenia

15 minut + 2 godziny chłodzenie

Oto są! Idealne ciasteczka do kawy, do pracy, w podróż lub doładowanie przed treningiem. Tylko 10 minut i 3 składniki. Bez pieczenia i gotowania. Czyli najłatwiejsze ciasteczka daktylowe. Wszystko zaczyna się…

Czytaj dalej
Makaron z kremowym sosem dyniowym, twarogiem i wegańską orzechową kruszonką

Ciasta i desery

Makaron z kremowym sosem dyniowym, twarogiem i orzechową kruszonką

30 minut

Makarony mogę jeść codziennie – na słono i słodko. W dzieciństwie jadłam najlepszy makaron z twarogiem na słodko, który robił mój tata. Ugotowany makaron oblewał rozpuszczonym masłem, dodawał cukier, wanilię…

Czytaj dalej
Zdrowe dyniowe kulki mocy z czekoladą

Ciasta i desery

Zdrowe dyniowe kulki mocy

10 minut + 2 godziny chłodzenia

Chwila, chwila! Chyba znalazłam idealną przekąskę na jesień – zdrowe dyniowe kulki mocy! Były już ciasta, babeczki, zupy i cała masa makaronów z sosami dyniowymi. A czy robiliście już magiczne…

Czytaj dalej