Energetyczny koktajl malinowo-pomidorowy z płatkami owsianymi

Koktajl malinowo-pomidorowy z płatkami owsianymi jest fantastyczną odmianą dla tradycyjnych śniadań. Zrobisz go bardzo szybko, bo wszystko wrzucasz do kielicha blendera, miksujesz i gotowe. Nawet zrobienie kanapek zajmie ci więcej czasu. Pozostały koktajl przelewam do kubka „to go” który miałam w zestawie z blenderem. Zabieram do pracy lub na długie zakupy. To dobry sposób, gdy chcesz zgubić kilogramy. Masz zdrową przekąskę pod ręką i niestraszne ci kuszące zapachy „śmieciowego” jedzenia 🙂 .

Polecam dla poszukiwaczy ciekawych smaków, maniaków zdrowego odżywiania oraz wielbicieli słodkich przekąsek.

Koktajl daje dużo energii i zawiera całe mnóstwo składników odżywczych. Ważne jest, aby dzień zacząć od porządnego śniadania, które daje siłę na przetrwanie kolejnego, ciężkiego dnia. Takie śniadanie polecam szczególnie tym osobom, które czują się ciężko – tak jak ja – po zjedzeniu pieczywa z samego rana. Czujesz, że twój brzuch jest większy niż zwykle, od razu ważysz 2 kg więcej i nie masz na nic ochoty? Może spróbuj zamienić nawyk jedzenia pieczywa na śniadanie. Podsuwam pomysł na takie śniadanie, oczywiście możesz je modyfikować jak najbardziej pod siebie i swoje smaki, ale chociaż spróbuj. Poczujesz różnicę.