Najnowsze

Pasta jajeczna z awokado i suszonymi pomidorami

Do chleba | Fit

Pasta jajeczna z awokado i suszonymi pomidorami

15 minut

Kanapki to chyba najbardziej popularne śniadanie. Trzeba je odpowiednio różnicować, aby za szybko się nie znudziły. Często robię najzwyklejszą pastę jajeczną i jest idealną odmianą. Tym razem mam dla Was…

Czytaj dalej
Zdrowa sałatka brokułowa z żurawiną, słonecznikiem i boczkiem, bez majonezu

Do pracy | Fit

Sałatka brokułowa z żurawiną i boczkiem

15 minut

Sałatka brokułowa z żurawiną i boczkiem w sosie musztardowo-miodowym bez majonezu. Piękna, kolorowa i pełna smaków. Chrupiący brokuł, słony bekon, cierpka żurawina i słony lekko pikantny ser. Wszystko wymieszane z…

Czytaj dalej
Pieczone ziemniaki z farszem z mięsa wołowego

Dania główne | Na imprezę

Pieczone ziemniaki z mięsnym farszem

1 godzina 10 minut

Patrząc na zdjęcia, możecie pomyśleć, że to… jajecznica? W każdym razie ja tak to widzę 🙂 . Dzisiaj przepis na pieczone ziemniaki z mięsnym farszem. Z tej porcji wychodzi obiad…

Czytaj dalej
Smoothie z jarmużu, jabłka i banana

Do pracy | Fit

Smoothie z jarmużu

5 minut

Dzisiaj przepis bardzo prosty, bez gotowania, krojenia i dodawania przypraw. Smoothie z jarmużu to owoce i warzywa zalane kefirem, rozdrobnione blenderem i gotowe do spożycia. Po wszystkich ciężkich świątecznych i…

Czytaj dalej
Łatwe przekąski sylwestrowe

Święta

Łatwe przekąski sylwestrowe

Jest to zestawienie moich ulubionych przekąsek na imprezę z przewagą słonych smaków, ale coś słodkiego też się znajdzie. Oczywiście nie może też zabraknąć zupy na rozgrzewkę 😉 . Obiecuję, że…

Czytaj dalej
Różowa sałatka z wędzonym łososiem, jajkiem i burakami

Do chleba | Boże Narodzenie

Różowa sałatka z łososiem i jajkiem

10 minut + 50 minut gotowanie

Piękna różowa sałatka z łososiem i jajkiem. Swój kolor zawdzięcza szlachetnemu burakowi. Polecam jeść buraki, zwłaszcza zimą, ponieważ wspomagają odporność. Sałatka jest pełnowartościowa i bardzo pożywna a do tego pięknie…

Czytaj dalej
Pierogi leniwe z suszonymi pomidorami i szpinakiem, kluski, kopytka

Dania główne | Łatwe

Leniwe z suszonymi pomidorami i szpinakiem

30 minut

Co to są właściwie te leniwe, kluski czy pierogi? Mają kształt klusek, ale zawierają takie same składniki jak pierogi z twarogiem z tą różnicą, że leniwe są wymieszane w całości.…

Czytaj dalej
10 słodkich przepisów na święta Boże Narodzenie

Boże Narodzenie

10 słodkich przepisów na święta

Znajdziecie tutaj zbiór moich przepisów, które polecam przygotować na święta. Zwłaszcza na Boże Narodzenie, ponieważ są pełne zimowych aromatów i smaków. Cynamon i inne korzenne przyprawy, marchewka, twaróg (bo przecież…

Czytaj dalej
Wilgotne ciasto czekoladowe z persymoną czyli kaki

Ciasta i desery

Wilgotne ciasto czekoladowe z persymoną

30 minut + 25 minut pieczenie

Piękny pomarańczowy kolor, słodki smak i niezwykle miękki miąższ, wygląda jak pomidor, co to? Mowa o persymonie inaczej zwanej kaki. Póki jeszcze trwa sezon, jedzcie tych owoców dużo w każdej…

Czytaj dalej
Domowe zdrowe fit batony snickers

Ciasta i desery | Fit

Zdrowe Fit batony „Snickers”

20 minut + 3 godziny chłodzenie

W domu dzielimy się na tych, którzy wolą Snickersa i tych od Marsa. Ja jestem tą od Marsa… a może raczej byłam. Dopóki nie powstał ten przepis na zdrowe fit…

Czytaj dalej
Ciasteczka korzenne z karmelem na święta

Ciasta i desery | Boże Narodzenie

Ciasteczka korzenne z karmelem

30 minut + 2 godziny chłodzenie

Prawdziwie świąteczne ciasteczka korzenne z karmelem. Pięknie pachną, są mega słodkie i co najważniejsze są niebezpiecznie dobre. Przepis na te ciasteczka inspirowany jest domową szarlotką, którą każdy kocha 🙂 .…

Czytaj dalej
Makaron z pieczoną ciecierzycą i kremowym wegańskim sosem z awokado

Dania główne | Łatwe

Makaron z pieczoną ciecierzycą i kremowym sosem

15 minut + 25 minut pieczenie

Szybki, pyszny i wegański obiad. Może powstać nawet w zaledwie 15 minut, jeśli zostało Wam trochę pieczonej ciecierzycy z przygotowania innego przepisu. Ten makaron z pieczoną ciecierzycą i kremowym sosem…

Czytaj dalej
Udka kurczaka faszerowane pesto w sosie z suszonych pomidorów

Dania główne

Faszerowane udka kurczaka w sosie z suszonych pomidorów

20 minut + 1 godzina pieczenie

Samowystarczalny, pełnowartościowy i pyszny obiad. Faszerowane udka kurczaka w sosie z suszonych pomidorów możecie podać na imprezie, niecodzienny obiad, ale też zabrać ze sobą do pracy. Roladki z kurczaka są…

Czytaj dalej
Łatwe rożki francuskie z jabłkami i solonym karmelem

Ciasta i desery | Łatwe

Rożki francuskie z jabłkami i solonym karmelem

30 minut + 25 minut pieczenie

Moja propozycja na szybką słodką przekąskę, która sprawdzi się na każdej imprezie. Współgra z jesienno-zimowym klimatem, zaczyna pachnieć świętami. Łatwe rożki francuskie nadziewane jabłkami i oblane domowym solonym karmelem. W…

Czytaj dalej
Łatwy domowy solony karmel w 10 minut

Ciasta i desery

Łatwy solony karmel w 10 minut

10 minut

Z tym przepisem zrobienie karmelu będzie dla Was przysłowiową „bułką z masłem”. Trochę to niebezpieczne, bo solony karmel powstaje w zaledwie 10 minut, jest bardzo łatwy i mega kaloryczny. Potrzebujecie…

Czytaj dalej
Szybka pizza śniadaniowa z jajkami, pesto, suszonymi pomidorami i mozzarellą

Do pracy | Szybkie

Szybka pizza śniadaniowa z jajkami i pesto

10 minut + 6 minut pieczenie

Są przepisy, do których chętnie i często wracamy. Co nas do tego skłania? Szybkość, łatwość wykonania, domowe smaki, albo proste składniki, które mamy akurat w domu. Pizza śniadaniowa z jajkami…

Czytaj dalej
Zdrowe zielone pesto z jarmużu i migdałów.

Do chleba | Fit

Zielone pesto z jarmużu

5 minut

Zdrowe zielone pesto z jarmużu lub innych zielonych liści jest wegetariańskie i bezglutenowe. Może być nawet w wersji wegańskiej – parmezan zamieńcie na dodatkową porcję orzechów. Pesto przygotujecie w zaledwie…

Czytaj dalej
Hiszpański pikantny sos Romesco dla wegan z pieczonymi ziemniakami i kurczakiem

Dania główne

Pikantny sos Romesco

40 minut

Ten kataloński pikantny sos Romesco pasuje do wielu potraw. Ja podałam go z pieczonymi ziemniaczkami i smażonymi polędwiczkami z kurczaka posypane obficie parmezanem i pietruszką. Następnego dnia dodałam go do…

Czytaj dalej

Na co masz ochotę?

Ciasta i desery
Ciasta i desery Ciasta i Desery
Makarony
Makarony Makarony
Mięsne
Mięsne Mięsne
Sniadania
Śniadania Śniadania
Wegetariańskie
Wegetariańskie Wegetariańskie
Zupy
Zupy Zupy
Fit
Fit Fit
Wegańskie
Wegańskie Wegańskie

Instagram