Najnowsze

Fit kasza manna o smaku szarlotki. Zdrowy deser z jabłkami

Ciasta i desery | Fit

Fit kasza manna o smaku szarlotki

15 minut

Śniadanie to mój ulubiony moment w ciągu dnia. Zanim zasnę, myślę co zjem na śniadanie – dziwne? Wcale nie, bo jest tyle pysznych pomysłów, które najlepiej smakują właśnie na śniadanie,…

Czytaj dalej
Makaron tagliatelle w sosie z pieczonych batatów to zdrowy wegetariański obiad.

Dania główne

Makaron tagliatelle w sosie z pieczonych batatów

15 minut + 30 minut pieczenie

Jedliście Fettuccine Alfredo? Dzisiejszy przepis bazuje właśnie na tym daniu – został odrobinę wzbogacony o składniki odżywcze. W tradycyjnym sosie Alfredo znajdziecie tylko masło, parmezan i świeży pieprz. W moim…

Czytaj dalej
Makaron z kurczakiem po tajsku z sosem słodko-pikantnym. Sałatka makaronowa, posiłek do pracy i szybki obiad na zimno.

Dania główne

Makaron z kurczakiem po tajsku z sosem słodko-pikantnym

30 minut

Makaron z kurczakiem po tajsku z sosem słodko-pikantnym robi za obiad, sałatkę i posiłek do pracy. Kto nie lubi tak uniwersalnych dań? Jeśli macie takie dania podeślijcie mi przepis 🙂…

Czytaj dalej
Bardzo łatwe i wilgotne ciasto kukurydziane z jagodami i polewą cytrynową. Najlepsze ciasto do kawy.

Ciasta i desery

Wilgotne ciasto kukurydziane z jagodami i kruszonką

15 minut + 1 godzina pieczenie

Bardzo orzeźwiające i wilgotne ciasto kukurydziane z jagodami i kruszonką, polane cytrynowym lukrem. Wilgotne ciasto, kwaśne jagody, słodka i chrupiąca kruszonka tworzą ciasto idealne – dosłownie rozpływające się w ustach.…

Czytaj dalej
Dietetyczny i zdrowy obiad. Tortilla z łososiem, szpinakiem i sosem czosnkowym.

Dania główne

Tortilla z łososiem, szpinakiem i sosem czosnkowym

20 minut

Dietetyczny i zdrowy obiad w 20 minut! Tortilla z łososiem, szpinakiem i sosem czosnkowym to dobry wybór, jeśli chodzi o szybki obiad w ciągu tygodnia. Do tego przepisu wybrałam pszenne…

Czytaj dalej
Szybkie i łatwe jednogarnkowe danie. Kurczak w parmezanie z ziemniakami i marchewką z piekarnika.

Dania główne | Jednogarnkowe

Kurczak w parmezanie z ziemniakami i marchewką z piekarnika

10 minut + 40 minut pieczenie

Do przygotowania tego posiłku wystarczy Wam jedna blaszka do pieczenia i chwila czasu. Kurczak w parmezanie z ziemniakami i marchewką z piekarnika przygotujecie w 10 minut – pozostały czas to…

Czytaj dalej
Niskocukrowy bezglutenowy sernik bananowo kokosowy z czekoladą. Szybki i łatwy przepis na pyszne i zdrowe ciasto.

Ciasta i desery | Sernik

Bezglutenowy sernik bananowo kokosowy z czekoladą

15 minut przygotowanie + 15 minut pieczenie

Bezglutenowy sernik bananowo-kokosowy z czekoladą jest bardzo łatwy, szybki i pyszny. Przygotowanie to tylko 15 minut i tyle samo czasu zajmuje pieczenie spodu. Muszę się przyznać, że pierwotnie ten spód…

Czytaj dalej
Roladki z tortilli z kurczakiem, bekonem i szpinakiem. Szybkie przekąski świąteczne w 15 minut.

Do pracy

Roladki z tortilli z kurczakiem, bekonem i szpinakiem

15 minut + 30 minut chłodzenie

Smaczna przystawka na święta, imprezy lub inne okazje. Sprawdza się również idealnie jako pełnowartościowy posiłek do pracy. Roladki z kurczakiem, bekonem i szpinakiem są do zrobienia w 15 minut i…

Czytaj dalej
Jajka faszerowane z granatem i bazylią na wigilię

Do chleba | Wielkanoc

Jajka faszerowane z granatem i bazylią

15 minut

Tradycyjne jajka faszerowane dostały dzisiaj drugie bardziej nowoczesne życie. Wyglądają pięknie na każdej imprezie, jednak Wielkanocą nabierają szczególnego charakteru. W wielu domach goszczą wtedy potrawy z jaj, a zwłaszcza faszerowane…

Czytaj dalej
Trufle oreo. Czekoladowe jajka wielkanocne - domowe pisanki

Ciasta i desery | Wielkanoc

Czekoladowe jajka wielkanocne

30 minut + 2 godziny chłodzenie

W tym roku możecie mieć własnoręcznie zrobione domowe czekoladowe jajka wielkanocne. Są przepyszne, słodkie i wyglądają uroczo prawda? Na wstępnie powiem, że nie są trudne, ale pracochłonne. W zależności od…

Czytaj dalej
Zdrowa włoska sałatka z tuńczykiem, makaronem orzo i suszonymi pomidorami. Fit przekąska do pracy.

Do pracy | Fit

Włoska sałatka z tuńczykiem i makaronem orzo

20 minut

Są tutaj wielbiciele sałatek? Niestety ja do nich nie należę. Sałatkę robię od wielkiego dzwonu, bo czasami aż się prosi, żeby uzupełnić warzywa w diecie 🙂 . Ale ta włoska…

Czytaj dalej
Szybkie ciasto cytrynowe z kremem i owsianą kruszonką

Ciasta i desery

Szybkie ciasto cytrynowe z kremem i owsianą kruszonką

15 minut przygotowanie + 30 minut pieczenie

Szybkie ciasto cytrynowe z kremem i owsianą kruszonką jest słodkie, orzeźwiająco cytrynowe i chrupiące. Wszystkie najlepsze cechy w jednym ciasteczku 🙂 . Wiem, jestem bardzo nieskromna, kiedy mówię o tym…

Czytaj dalej
Wegańska sałatka z makaronem chow mein i masłem orzechowym

Dania główne

Wegańska sałatka z makaronem chow mein i masłem orzechowym

15 minut

15-minutowa wegańska sałatka z makaronem chow mein i masłem orzechowym. To idealny pomysł na szybki obiad w ciągu tygodnia albo prostą sałatkę do pracy. To danie zaliczam do zdrowych przepisów…

Czytaj dalej
Makaron penne z kurczakiem w kremowym sosie cytrynowo-miodowym

Dania główne

Makaron penne z kurczakiem w kremowym sosie cytrynowo-miodowym

10 minut przygotowanie + 20 minut smażenie

Makaron penne z kurczakiem w kremowym sosie cytrynowo-miodowym to 30 minutowy posiłek, który od teraz będziecie przygotowywali regularnie. Kurczak jest niesamowicie soczysty – popatrzcie tylko na zdjęcia, widać 😉 .…

Czytaj dalej
Pieczone filety z kurczaka w parmezanie z sosem marinara i mozzarellą

Dania główne | Fit

Pieczone filety z kurczaka w parmezanie z sosem marinara i mozzarellą

10 minut + 30 minut pieczenie

Ręka do góry kto robi i uwielbiam makaron zatopiony w pomidorowym sosie z mieloną wołowiną (ja podnoszę najwyżej 🙂 ). Albo aromatyczny makaron w sosie śmietankowym – klasyk. Dzisiaj przygotowałam…

Czytaj dalej
Czekoladowy fudge z 3 składników ciasto bez mąki i jaj

Ciasta i desery

Czekoladowy fudge z 3 składników

10 minut + 2 godziny chłodzenia

Jestem miłośniczką serników, ale to, co powstało z masła, czekolady i mleka skondensowanego jest genialne. Czekoladowy fudge bez wątpienia rozpływa się w ustach, ale najlepsze jest to, że wystarczy niewielki…

Czytaj dalej
Makaron z kurczakiem cajun - danie jednogarnkowe

Dania główne | Jednogarnkowe

Jednogarnkowy makaron z kurczakiem cajun

30 minut

Ten kolorowy makaron to jeden z moich ulubionych przepisów na obiad. Dlaczego? Już sama nazwa dania mówi wszystko – jednogarnkowy makaron z kurczakiem cajun. Cały obiad przygotowany w jednym naczyniu.…

Czytaj dalej
Serowe pierożki ravioli z kaparami w sosie cytrynowym

Dania główne

Pierożki ravioli z kaparami i sosem cytrynowym

15 minut

Pierożki ravioli z kaparami i sosem cytrynowym są trochę niecodzienną propozycją na domowy obiad. Wydaje mi się nawet lekko egzotyczna, prawda? 🙂 Należę do kilku grup kulinarnych i widzę, że…

Czytaj dalej

Na co masz ochotę?

Ciasta i desery
Ciasta i desery Ciasta i Desery
Makarony
Makarony Makarony
Mięsne
Mięsne Mięsne
Sniadania
Śniadania Śniadania
Wegetariańskie
Wegetariańskie Wegetariańskie
Zupy
Zupy Zupy
Fit
Fit Fit
Wegańskie
Wegańskie Wegańskie

Instagram